蒙医生提醒ag真人游戏，家长及学校要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。同时，青少年自身要克服不良习惯，可从以下几点着手：1◆★■★.要树立远大理想和抱负，将注意力集中在学习和工作上■■；2.培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活化解过于旺盛的性能量；3.减少不良的性刺激★■◆◆★，不要看色情书籍和影视作品◆■；4★◆.对过度的危害要有正确的认识★■★★■，树立克服习惯性的决心，把自己从的精神压力下解放出来◆★■■；5.如已经开始产生心理焦虑状态，严重影响到学习◆★■■、工作◆■、生活，需坦然面对问题并及时到医院或适合的机构就诊。

　　蒙医生表示，适度的本身不会带来任何损害和不良后果，过度属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康■★■，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等■★★。青少年后容易产生一种精神负担，难以自拔，甚至会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，从而导致身心受损ag真人游戏，产生追悔、羞愧◆■★◆、忧虑等复杂心理状态■★◆，产生疲倦、腰酸腿软◆★◆、精神萎靡★◆◆■■■、减退、早泄、遗精◆■■、不等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱■◆，以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等★◆◆。

　　16岁的小浩是名高中生，半年前不经意间接触到ag真人游戏，随后便学会行为。每个星期◆◆■◆■★，小浩都忍不住在学校晚上熄灯后两三次。这种行为让他感到满足的同时，羞愧、紧张情绪却又让他产生负疚感。特别是有一次■★，他躲在宿舍偷偷◆★■，被舍友发现◆◆，他开始焦虑，感到很可耻◆◆★■，但又控制不了，甚至出现了自暴自弃的念头。无奈之下，小浩向南宁心理援助热线寻求帮助。

　　记者从南宁心理援助热线了解到◆■◆，小浩遇到的情况并非个例■■★■。据统计，南宁心理援助热线余例有关性问题困惑的来电★■■，求助者均为男性，年龄在16-27岁之间，多为中学、大学等在校学生★★◆■★。经过综合分析，大多数来电者均因家庭内外的情感创伤，从而产生性心理障碍★★；其中■■★★，青少年在青春期发育开始后遭遇非良性体验，更容易损害身体健康■★■，甚至引发性心理扭曲。小浩由于意外浏览了■◆◆★◆★，随后产生了不加节制的行为，并因此对自我产生厌嫌、自弃的心理★◆◆★■，就是典型的例子■★★。